Daily Mokuren 2-198 腸活美女

日中や夜はテレビを見る時間がほとんどないので、朝ご飯を作っているときに前の日のバラエティーを見たりするのですが、「腸活」が大好きな美人モデルさんの特集の番組を見ました。

朝は白湯からはじまって、リンゴを皮ごと食べ、とにかく腸のことを考えての食事や運動をしている…というものでした。

すごいな〜なんて思いながらご飯を作っていたのですが、ふと結婚前の自分を思い出してみたら、あの頃の私は今よりずいぶん腸の事を考えて生活してたっけ、というのを思い出しました。

気をつけて納豆とかヨーグルトとかを食べたり、白湯を飲んだり。

ご飯も雑穀米の素を入れて炊いていたし、夜はサラダしか食べてなかったな。

大学の卒論は「ヨーグルトについて」だったし、山形で一緒に働いていたスタッフやお客様に、腸の大切さを語ったこともあるような気がします。

恐ろしいことにこれらを全部忘れていました。なんでだろう。

テレビの中の美しいモデルさんを見て、やっぱり腸をきれいにするべきだわと再確認しました。

明日の朝は白湯から始めてみようっと。